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收录时间: 2020-06-24 12:15:56
《营养革命 Ⅱ:露卡素有机生活》是一本关心人类健康,提倡有机生活的科学科普。该书深入浅出,通俗易懂,从一个全新的角度,揭示了环境、饮食与健康的关系,提出了“零糖,零烹调,零化学”的有机生活理念和“无糖低碳,补充营养,有机生食”的露卡素有机生活新主张,即拒绝精糖,控制淀粉,适当食肉,补充营养,首选有机食品,尽量生食,为广大读者展显了一种全新的养生理念和生活方式。
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