★肥胖、喝酒才会引发脂肪肝？瘦人不会得脂肪肝？大错特错！ ★脂肪肝并不可怕，可怕的是你对它掉以轻心！调理要趁早，拖延易癌变，三招齐下才是王道！ ★玩转厨房，食疗降脂营养又养生，让你吃好不胖更健康。 ★控制脂肪肝其实就是控制脂肪，最不需要意志力的减脂运动做起来！ ★打造燃脂养肝好习惯，科学作息、按摩护养、情绪管理，拒绝五劳七伤！ ★全彩印刷，精美装帧，全国著名肝病专家亲授养肝秘方，教你远离脂肪肝。 随着人们生活水平的提高和生活方式的转变，脂肪肝已经成为我国发达地区和富裕阶层最常见的肝病，普通成人脂肪肝患病率高达10%~30%。 如果能在早期发现和治疗，脂肪肝是可以完全治愈的。但如果不积极预防、治疗，一味拖延下去，脂肪肝高危人群可能会转化为脂肪肝患者，部分患者可能会发展为脂肪性肝炎、肝纤维化和肝硬化，甚至是肝癌。 此外，脂肪肝还会参与2 型糖尿病以及心脑血管疾病的发生与发展，给身体健康带来严重危害，因此对脂肪肝的预防和调理千万不能掉以轻心。 肥胖是导致脂肪肝的最常见原因。减肥是肥胖性脂肪肝的主要疗法，管住嘴、迈开腿是减肥的关键。饮酒是引起脂肪肝的第二大原因，戒酒是治疗酒精性脂肪肝最直接也最有效的方法。 在忙碌的时代，我们需要停下忙碌的脚步，去思考如何让自己保持健康，拥有舒适的生活方式，才能在接下来的日子里享受快乐、有意义的人生。从现在开始，让我们从饮食、运动、生活习惯方面做起，有效预防、缓解脂肪肝，不要让药赖上你！ ★肥胖、喝酒才会引发脂肪肝？瘦人不会得脂肪肝？大错特错！
联系站长索引该书籍 交流群:389887808
| ID | 源名 | 最新章节 | 状态 | 响应时间 | 操作 |
|---|
不知何时起，世界上多出了一种连通着各个异位面的神秘区域——幻境。
丧尸围城，学园默示，从零哥杀……
在这里你可以得到着数之不尽的财富、风情各异的美人，还有那足以毁天灭地的强大力量。
无数追寻着梦想与野心的人们来到这里。
有人欢笑，有人哭泣，有人活着，有人死去。
这里是强者的乐园。
这里是弱者的地狱。
而我们的故事，要从一个身负全幻境最为神秘的EX级血统的年轻人，重生回七年前的那一刻开始……
张佳宁、王天辰主演的《唐砖》网剧2018年10月29日起爱奇艺全网独播，更多消息请关注公众号孑与不2......
梦回长安，鲜血浸染了玄武门，太极宫的深处只有数不尽的悲哀，民为水，君为舟，的朗朗之音犹在长安大地回绕，异族的铁蹄却再一次踏破了玉门关，此恨何及？
坟墓里的李世民眼见子民涂炭，该发出怎样的怒号？栏杆拍遍，只能见九州陆沉！
胸中也充满郁闷之气，恨不能跨越历史长河，摘飞星，揽日月，让乾坤倒转。
也罢，耳听得窗外鬼鸣啾啾，秋雨婆娑，剪一枝秃笔，为李唐盛世延篇，去掉阴暗的部分，我的大唐没有悲哀，只有金戈铁马的豪情，气吞日月的帝王，百战浴血的猛将，高冠博带的高士，温婉贤淑的皇后，父慈子孝，盛世延绵，这是我的大唐，我的《唐砖》。
。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。
这是一个英雄辈出的时代，李世民、窦建德、王世充、李密、萧铣、张须陀、李靖、苏定方．．．．．大浪淘尽，千古风流人物。
这又是一个充满机遇的时代，隋末天下，群雄争霸，美人似玉，江山如画，唯强者可居。
魂系千年，权门庶子，黄沙百战，气吞万里如虎，对面李唐的强势兴起，他敢与之争夺天下否？
张小强是个小人物，本是一名混吃等死的小吊丝，宅在家里的他，躲过丧尸病毒的首次爆发，看到同住一个小区的邻居变成丧尸，他感受到了无边的恐惧，他在人吃人的末世中孤独求生，最后受尽孤独折磨的他，拿起了自己的装备，走向了外面狼烟滚滚的世界。
他以顽强不死的蟑螂为榜样，因为蟑螂会在末世的夹缝里活下去，直到夹缝再也容不下他。
他在残酷的末世离，绞尽脑汁，做陷阱，建基地，抗尸潮，与人斗，与天斗.
飞帘小镇，有无数顽灵，有会飞的尸体，也有看不见的邻居……鬼房子的阁楼暗处，午夜灵猫出没，守夜人阴灯借命！死亡热线，是不见不散，还是来自黑夜的诡火离合？
《我的手编毛衣》教会读者利用棒针、钩针的编织技巧，亲手制作简单、实用又时尚的手编毛衣。书中收录了基本工具的使用介绍、起针、收针、基本针法、收缝法等，每款毛衣都配有清晰详尽的图解进行说明。让初学者也可以掌握编织的技巧。
邱锦伶择时、瘦孕的理论基础，不但能使缠绕在现代人身上的顽固烦恼，如内火外火、胀气、便秘、过敏、失眠、肥胖、衰老问题一一消失，更经由生活饮食方式的改变，使整个人由内到外发生蜕变，更美丽、窈窕、健康、成功！
本书导正正在减肥的你不敢吃的错误观念，吃对食物才是减肥成败的关键。邱锦伶在书中公开了针对现代人通病而设计的4周养生鸡汤食谱和不同体质人的饮食方案，一次示范42款美味又简单的养生瘦身食谱。书中还提供了8个真人实例，贴身采访，看他们咨询过程中的变化，你也能找到自己专属的养生瘦身法。
汇集当前剧院里最扑朔迷离、最精彩好看的志怪故事。不可终结的秉烛夜谈，等你来参加！身临其境的感觉、凄婉的情感、恐怖的气氛、悬念重重的故事，藏匿在我们身边，藏匿在高校的阴暗角落、医学院的停尸房、看似干干净净的白领办公大楼，还有深夜的剧院、荒野、公寓。
《快乐生活教科书：自行车减肥》中对干自行车减肥塑型的细节都有详尽的介绍，很科学，很人性。自行车运动是一项可竞技，可休闲的运动，是一项可以调动全身每个关节和每块肌肉的运动。通过骑自行车减肥同样有效果，而且现在很多人正在实践着。
韩国畅销精品编织书！当妈妈的都知道当孩子穿上和父母同样的衣服会有多么的兴奋！当一家人穿着与众不同的亲子装走在大街上，温馨的场面不言而喻。可惜的是，市场上能够购买到的优质亲子装简直是寥寥无几，很难得到追求高品质妈妈们的认可。那么，不妨试试自己亲手为宝宝编织亲子装吧，亲子的套头衫、开衫、背心、披肩、围巾、帽子、手套、手袋、领带等，内容丰富、实用、时尚。《送给宝宝的手编亲子装》呈现的所有款式均为生活中穿着频率最高的经典款式，虽然是看似简单的款式，却有着不一般的精致细节，每一件都一定是让你爱不释手的精品。爸爸、妈妈、男女宝宝，只需要一本书就能让全家人过一个美丽而温暖的冬天。非常值得一提的是，很少能有一本编织书的编织工艺讲解，能像《送给宝宝的手编亲子装》般的详细与明了，相信即便是编织新手也能轻松看懂编织工艺的每一个环节。