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人生之路充满了许多未知未卜的因素，这些因素大致可以分为两类，一类是可变的，我们可以通过自身的努力，或改变一定的条件而使之转化；另一类是无法改变的。无论我们付出何种努力，也无法改变这一不可避免的事实。因此，当我们面对后者时，就得认定事实，作出积极乐观的反应，这才是一种可取的态度。
如果你能发现自己的“习惯模式”，你就能有效改变自己的事业和生活！人生不过是无数习惯的总和。你早上起来做的首件事是什么？你是先洗脸还是先刷牙？你走哪条路上班？你到办公室时，是先看邮件，还是和同事聊天，又或者直接写备忘录？去餐厅**会点什么菜？多久运动一次？你经常和家人和孩子聊什么？晚上你如何入睡？
我们每天做的大部分SHOU*选择可能会让人觉得是深思熟虑决策的结果，其实并非如此。人每天的活动中，有超过40%是习惯的产物，而不是自己主动的决定。虽然每个习惯的影响相对来说比较小，但是随着时间的推移，这些习惯综合起来却对我们的健康、效率、个人经济安全以及幸福有着巨大的影响。
习惯依赖于本能、习惯和价值这三方面组织要素的相互作用。本能使得人们注意那些与生存紧密相关的事物；在生活中，人们获得了习惯，并开始学会忽略一些事而注意另一些事；价值则指导人们在另一方面按照未来的期望去塑造注意的模型。
好习惯，是成就人生的突破口，是改变命运的第一步。透过每一位成功人士光芒四射的外表，我们发现他们身上有着不同于一般人的特质。那就是，他们的成功在于他们拥有比普通人更好的习惯，并以此来支配他们的人生，习惯成就命运。
范仲淹有四个儿子，受父亲影响，各个喜文善画，富有才气。一些豪门大户非常羡慕，都想把女儿嫁到岳家。庆历三年，范仲淹做了参知政事（副宰相）之后，上门提亲的人更是源源不断。
书籍是人类文明的编年史,是人类历史的载体,是人类理性和智慧的结晶。一个人的阅读史,便是一个人的心灵史和精神成长史。书籍是抚育杰出人才的珍贵乳汁,是支撑伟大心灵的富贵血脉,是铸就高贵灵魂的丰富给养。读书,应该成为一种生活态度、一种存在方式、一种审美情趣、一种精神追求、一种生命寄托、一种人生境界。
一个人有什么样的习惯，决定了他会拥有什么样的人生。在这个竞争激烈的社会中，要想从人群中脱颖而出，就必须培养良好的习惯。因为只有良好的习惯，才能持续引发正向的行动，而正向的行动，将推动你往卓越的方向发展！
好习惯可使人生活得更好、更精彩、更成功；坏习惯则能使人的生命打折扣，甚至使成功变为失败。书中每则故事后的“习惯箴言”，蕴涵着精辟的哲理，凝聚了宝贵的人生经验，给人以智慧的启示，从而使人自觉地养成好习惯，改掉坏习惯。这对读者全面提高素质，正确待人处理，实现理想的人生，有重要的现实意义。