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人为什么活着？这是一个亘古不变的追问。无数哲人、艺术家穷其一生探索、践行，为后人呈现了形形色色的答案。世间万物都不能自己证明自己的存在、自己肯定自己的价值，必须透过他人或他物来揭示和判定。作为社会性的群居动物，人近乎本能地需要得到他人与社会的认可。人人都需要被关注、被尊重、被认同、被“注目”。然而，真正的人生超越，一定是从“向外求”转向“向内求”，最终在征服别人（求注目）的过程中征服自己（得自由）。通过为人处世来修正身心、回归自我、找到自我，真正活出自己，做最真实的自己，不再在乎他人目光，达到内心的宁静、平和，获得人生的大圆满、大自在。