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俗话说：“没有种不好的庄稼，只有不会种庄稼的农夫；没有教不好的孩子，只有不会教孩子的妈妈”。教育孩子，是需要技巧的。做一个合格的好妈妈，一个很好的好妈妈，光有爱是不够的，兼有洞察力也不足以胜任，一个好妈妈还要能够透彻认识自己，并认真研读孩子这本无字书，不断完善自己的育儿知识和教养方式，为孩子提供一个适宜的成长环境。也许世界上所有的妈妈盼望的只有一件事：使自己的孩子健康幸福地成长，并在人生道路上取得成功。那么，好妈妈应该是怎样的呢？妈妈在孩子的成长历程中能够发挥多大的作用呢？
本书以中式烹饪为重点进行讲解，分为三个模块：基础模块、职业模块——烹饪英语常用对话、拓展模块。基础模块以菜名英文表述的常用公式为主线展开，引出烹饪专业相关的基础内容；职业模块主要以对话组成，旨在锻炼学生的口语表达能力，加强学生对外交流的能力；拓展模块对中国常见菜肴的英文表达进行了汇编。
本书中作者结合那些在今天的人力资源管理领域中真正发挥作用的理论，精心地总结了十个方面的与自我提升有关的内容。虽然书名叫《自我提升的十大策略》，然而这十个方面的内容却并不仅仅是教你怎么去做。作者希望它们有助于你理解目前你所在企业的一些制度和方法，并将启发你结合自身的实际，设计一整套自我提升的方案。
将告诉读者在为人处世中如何适当地运用高情商策略洞察他人内心、了解他人需求、掌握他人的软肋、操纵他人身心、建立自己的优势……从而帮助读者提高说话办事的眼力和心力、建立更积极的人际关系、掌控人际交往的主动权。通过阅读此书，你也能占据主动、掌控人心、一切在握！