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浅水喧哗，深水沉静。沉静是一种修养，是一种美丽。喧嚣的世界，拥挤的人群，沉静是一种至上的境界。倾听自己的心跳,感受思想的脉动，回归真实的自己；凝视亘古不语的大山，解读广袤无垠的沙漠，体味生命的渺小与普通及深刻与伟大，这就是沉静。
境随心转，心境决定处境。放不下，看不透，想不开，忘不了，舍不得,你又怎会快乐？其实，快乐不是因为拥有很多，而是因为计较得少。如果我们都能够“放下、看破、想开、忘怀、舍下”，那么我们前行的方向就会一路鸟语花香，我们的灵魂之旅就会惬意安然。