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指压按摩是最绿色、最环保的保健疗法，它没有任何副作用，疗效非常显著。掌握一些指压按摩知识，我们就可以在身体有不适症状时，通过轻轻指压按摩来缓解，而不必求助于药物，或者花昂贵的费用去医治，可以说是用最少的投入获得最大的健康收益。本书将各种疾病分门别类，详细介绍了各类疾病的对症按摩和指压方法，还详细讲解了每个穴位的精确位置，方便读者精准取穴。此外，还对按摩的手法、力度、时间等要点进行了详细介绍，并有真人示范，保证让你一看就懂，一学就会。