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正常二十岁男性血中含男性荷尔蒙的平均指数为3NG/CC，指数降低时，即代表更年期的发生。根据临床研究调查发现，国内男性平均在四十岁时，其男性荷尔蒙的指数已经开始降低
本书介绍了百余种常见疾病的饮食宜忌，针对生活中的健康陷阱，将各种食材搭配进行了剖析，为读者提供饮食宜忌指南。