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201X年，国家繁荣发展，但是潜伏在黑暗中的邪恶鬼王却蠢蠢欲动，它想要冲破封印，重新阴阳两界。但是正邪不两立，鬼王的宿敌——五大高手传人在一次又一次的磨练中慢慢成长起来，最终正邪对决，除魔卫道。
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中医养生知识：
◎调体质、补五脏的饮食养生法
◎16种强身健体的运动养生方法
◎养心、养神的情志养生方法
◎安然度过春夏秋冬的四季养生方法
◎7种全家受益的中医按摩方法
◎20种常见病的中医家庭疗法