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这是一本写给女人的书。你可以在咖啡馆的某个角落静静地品读它，也可以在睡前的被窝里细细地思考它，还可以在厨房里或者餐桌上幸福地回味它。没错，这就是一本教女人如何完善自己、幸福自己、提高自己的美丽圣经！本书的宗旨就一个：让更多的女性朋友变得美丽，变得美好，变得健康，从平凡普通实现魅力出众的完美蜕变。真正地脱胎换骨，改变精神状态，收获精彩人生。本书奉献三大法宝：用修养美化心灵，用保养塑造形象，用营养收获健康。美丽就这么简单！