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无论你是帝王富豪，还是贫民乞丐无一例外，肚子里都有便便！无神论者王充说：欲得长生，肠中常清；药王孙思邈说：便难之人，其面多晦；我说：大便决定生老病死，人体健康从肠道开始！
阅读《健康大便书：肠道清洁的中医养生方案》你会知道：大便不通有“奇药”——大承气汤；腹式呼吸——安抚肚子里闹腾的肠道 ；豆类食物——滋五脏、通大便的养生佳品；晨起三件宝——净大便、深呼吸、四方眺；支沟、内庭——为肠道减负，帮人体把垃圾驱出；预防肠癌的“守护神”，福佑你一生平平安安。
无论你是帝王富豪，还是贫民乞丐"无一例外，肚子里都有便便！无神论者王充说：欲得长生，肠中常清；药王孙思邈说：便难之人，其面多晦；我说：大便决定生老病死，人体健康从肠道开始！
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