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说到心理课，就不得不提及世界最高学府之一的哈佛大学。美国总统奥巴马说过：“在大学期间，哈佛心理学让我懂得了什么是幸福，什么是成功；同时也改变了我的思维方向。”本书全面揭秘哈佛精英内心强大的力量源泉，传授最通俗实用的哈佛心理课教程。读了本书，你会对自己的人生观、幸福观、价值观拥有新的领悟。内心强大才是真正的强大，成功人生从这里启航！
本书通过介绍哈佛大学在成功、情绪、职场、社交、气场、处事、思维、自修、财富、幸福、执行、时间等方面的积极心理所进行的研究和阐述，来为我们提供指导，以帮助我们强化个人心理修为，确保我们每时每刻都拥有一个健康和优良的心态。这也将为我们增强自身能力，解决现实问题带来实际帮助。
6堂心理课，揭示精英与普通人迥然不同的内在武装，78个心理法则有效提高你的内在动力、情绪管理能力和幸福力，帮你修炼强大心智，从容优雅地掌控人生。
本书将哈佛心理课的教育理念渗透到职场奋斗、人际交往、生活心态、教育、理财这些日常生活的方方面面，旨在帮助内心敏感、勇于自省和力图自救者，通过阅读这本书，学会与自己内心对话的方法，帮助自己走出心理困境，获得心灵的解放。
哈佛大学汇聚世界上最优秀的心理学家，让哈佛学子的心灵得到了丰富的滋养，并孕育出一批又一批享誉全球的精英人才。《最受欢迎的哈佛心理课》由牧之编著，集众家之长，将哈佛心理课的教育理念渗透到个人素质、生活心态、职场心理、社交心理等方方面面，让读者能够全方位地领悟哈佛心理学的智慧和魅力。《最受欢迎的哈佛心理课》汇聚心理学经典理论，浓缩哈佛人智慧精华，有效地激发心灵能量，帮助我们提升心理认知境界，提升心智水平，提高生活品位。通过心理素质锻炼等十多堂心理课，让我们学会重塑自我，掌控情绪，提高情商，平衡心态，从而在未来的道路上无往不胜，百毒不侵，做最强大、最幸福快乐的人。
这是一本关于如何提升心灵力量的书，如果你正在寻找你所能想像到的最幸福、最圆满的生活，那么，你就应该花更多的时间去阅读本书中极为重要的文字。本书必定能给予你心灵上的启迪，它会让你的人格更伟大、更优秀，让你拥有不可思议的力量，去改变你的现状，拓宽你的视野，丰富你的内涵，并最终实现你的理想，书写人生灿烂的华章。
据一些研究机构统计显示，对哈佛学生的心理测评一一积极、情商．抗挫折．压力调试、爱心等分值远高于同类学府。哈佛的心理训练课程在一定程度上比他们的专业素质更多地成就了哈佛毕业生。
本书选取了哈佛大学心理训练课当中世界公认的最精华及最有效的75堂课，结合众多哈佛心理学教授的智慧精华、著名的哈佛校训、哈佛名人言论等，对青少年的心理健康给与全面的测试和训练，让他们也能够不进哈佛却具有哈佛学子阳光而健康的灵魂，用积极的心态面对社会生活，拥抱健康人生。
这是一本关于如何提升心灵力量的书,如果你正在寻找你所能想像到的最幸福、最圆满的生活,那么,你就应该花更多的时间去阅读本书中极为重要的文字。本书必定能给予你心灵上的启迪,它会让你的人格更伟大、更优秀,让你拥有不可思议的力量,去改变你的现状,拓宽你的视野,丰富你的内涵,并最终实现你的理想,书写人生灿烂的华章。在这本书中,你将了解到:人生旅途上,支撑我们的是源自心中的那份坚定的信念,信念可以让人无往不胜;“心想事成”不仅是一句美好的祝愿,其中蕴含着深刻的哲理,自己想要成为什么样的人,那你就能成为一个什么佯的人; 每一个人都要比自己想的优秀得多,每个人都有一个潜能的宝库,你有多优秀,就看你能从潜能宝库里挖掘出多少宝藏……
很多人将心理咨询等同于心理学。这是一种误解。心理咨询只是心理学的一个应用分支。心理咨询的目的，是为了帮助人们认识和应对生活中的各种困扰，更幸福地生活下去。心理咨询的对象可能是一个人，也可能是一对夫妇、一个家庭或一个群体。通常，心理咨询是面向正常人的，咨询者虽然有各种心理困扰，但并不存在严重的心理障碍。如果是严重的精神疾病，那就要交给临床心理学家或精神病学家来处理了。
俗话说：“意志创造人”。大脑是你在这一世界上取得成功的唯一源泉。在你的大脑中，储藏着取之不尽的财富。通过提高意志力，你可以获得人生的富贵，拥有生活中的各种成就。这种意志之力，默默地潜藏在我们每个人的身体之内。在这个世界上，真正创造人生奇迹者乃人的意志力。意志是人的最高领袖，意志是各种命令的发布者，当这些命令被完全执行时，意志的指导作用对世上每个人的价值将无法估量。