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家庭
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素食
作者:夏金龙
认识到吃素并不是简单的不吃禽类、海鲜等荤腥肉类食品,只吃米面、蔬菜、水果,而也是要讲究科学、合理,做到饮食均衡,营养搭配,这样才能通过吃素真正获得身心健康,远离疾病,延年益寿。
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