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无意识，下意识，潜意识，无不蕴含着内心的真意识。交往中，只有读对心，看对人，才能顺顺利利的把事情做对。
在许多城市，超过70%的人在零点以后才人睡。只要你稍微观察一下就会发现，早晨在地铁或者公交车上，大多数人都在打瞌睡，这说明他们的身体还没有完全恢复过来，就开始了新一轮的消耗。长此以往，人身体的能量就会被透支，免疫力就会下降，各种疾病就会悄然来袭，因此，大家要尽可能保证睡眠时间，不要给健康留下隐患。
本书对西方现代伟大思想家、法兰克福学派主要成员之一的埃里希弗洛姆（Erich Fromm，1900-1980）丰富而庞杂的思想理论，从“病态社会中自我的迷失”、“心理迷宫中自我的找寻”、“幻想彼岸自我的救赎”三个层次进行构架和述评，对弗洛姆的人学思想作了全面、系统、清晰的梳理。同时，作者通过引证和论述大量外国文学思潮、创作流派、文学体裁，以及一些有代表性的现代文学作品，把弗洛姆相关人学理论演绎到文学研究的多个层面。该书扩宽了对弗洛姆研究的思路，让读者从跨学科视角看到弗洛姆人学在文学研究活动中的创造性和生产性。把弗洛姆的人学理论应用到文学研究，是一次有意义的探索，为文学研究提供了一个新思路，给当今文学创作和文学批评注入了新的思想和活力。