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主角是一个从小打排球的女生，进入高中以后，与其他两个女生闪耀整个高中，可是因为种种原因，一直拿不到冠军，高三那年，她们再次向冠军发起冲击，可是最关键的一球，出现了失误，导致了失去了最后一次夺冠的机会。进入大学以后，其他人都放弃了排球，只有主角一直在坚持着排球，大学期间，她将集结最强战队，向人生更高的层次发起挑战。
又是一个新的学期开始，n大体育系大四学生洛潮汐因为自身运动生涯成绩优异，被推荐到正需要女排教练的n大附二中实习。以此培养一只新兴的女排球队，从一只名不经传球队挺进全国高中女子排球联赛前八强，最后争夺前三一路走来的历程。
排球运动源于美国。1895年，在美国马萨诸塞州（旧称麻省）霍利约克市，有一位叫威廉斯·盖·摩尔根的体育工作人员发明了排球。当时，网球、篮球很盛行。摩根先生认为篮球运动太激烈，而网球运动量又太小，他想寻求一种运动量适中，又富于趣味性，男女老少都能参加的室内娱乐性项目，就想把当时已广为流行的网球搬到室内，在篮球场上用手来打。
书籍是人类文明的编年史,是人类历史的载体,是人类理性和智慧的结晶。一个人的阅读史,便是一个人的心灵史和精神成长史。书籍是抚育杰出人才的珍贵乳汁,是支撑伟大心灵的富贵血脉,是铸就高贵灵魂的丰富给养。读书,应该成为一种生活态度、一种存在方式、一种审美情趣、一种精神追求、一种生命寄托、一种人生境界。