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作者:臧一民
本书共分五章:一、孤独是人间最大的痛;二、人的孤独从哪里来;三、正能量皆来自独处;四、深夜里,做一个哲学精灵;五、没有痛哭过的人,不足以谈人生。从心理学角度,结合现实案例,指导人们结束自恋的隐秘游戏,打破孤独的墙。它提醒我们,只有真正看到别人的存在,我们才有机会走出孤独。它告诉我们,伤痛是成长的勋章,人生的宝藏,只有经历过深夜痛哭,才能真正强大起来。