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西方有一位哲学家曾说：“如果连自己都不相信，还能相信什么呢？然而相信自己很难。或者说，自信心是一种很大的力量。”自信和自卑犹如一对孪生兄弟，要么自信要么自卑，而沉重的自卑感可以使人垮掉，使人心灰意懒，无所事事，对于青少年来说，这直接影响未来的成长与人生发展。
学生时代，是一个充满理想的季节，也是人体发育的转折关键期，这一时期，如何正确认识和对待自己的生理变化，怎样面对生活和生理的各种烦恼，是决定青少年身心是否健康的关键。
学生时代，是一个充满理想的季节，也是人体发育的转折关键期，这一时期，如何正确认识和对待自己的生理变化，怎样面对生活和生理的各种烦恼，是决定青少年身心是否健康的关键。