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观照
要想求得内心的安宁，那么最重要的一点就是要学会时刻观照自己。观，即是看，肉眼是有欠缺的，要用心来看；照，即是心如明镜，照见自己的言行和思想，照见自己见不到的潜意识，照见灵魂的幽暗处。正如《心经》开示我们的一样，要“照见五蕴皆空”。
作者弦歌，用活泼生动的文字，在生活中，在爱情里，安静地观照自己，观照这个世界。写下一行文字，表达一种态度；记录一个故事，传递一种温度。如精灵般跳动的文字，透过生活的三棱镜，折射出生活之美。