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本书为全球备受推崇的气场大师哈多克的隐秘之作，以“个人气场与吸引力”为基础，分为4个单元26个课程，结合身体气场和精神气场两大方面对气场进行训练，旨在让读者学会从各个方面发挥自己的能力，有效地发挥灵魂能量，以获得高雅生活的艺术。
书中的方法直接而有效，且贴近日常生活经验，列举出在心境、健康、勇气、意志、忠诚、自信、希望、脑力等各方面的强化训练方法，练就属于你个人的高雅气场。这不仅是目标，还是高雅生活艺术的方法和力量。
哲理，是感悟的参透，思想的火花，理念的凝聚，睿智的结晶。它纵贯古今，横亘中外，包容大千世界，穿透人生社会，寄寓于人生百态家长里短，闪现出思维领域的万千景观。人生在世，为了追求自身的幸福，实现人生的目的，在千里迢迢的生活之旅上，会遭遇各种各样的事情，认识形形色色的人物，在这些人和事的碰撞中，头脑中可能会有瞬间智慧的闪光，这些闪光往往就是哲理的体现。
被卖给死人做新娘的云秀，遇上山中猎户将她救下。无依无靠的云秀靠着烹饪美食的技能，征服天天要将她扔到山里喂野兽的猎户，两人过上种田、美食发家致富的小日子。斗极品亲戚、斗恶少、斗黑商，没有开挂的人生，只有努力奋斗向上。难得小日子安逸，猎户摇身一变贵公子。这下要斗谁？斗天！