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健康与长寿，人皆求之，但得之却不易。这并不是人天生就命短，当古代人的平均寿命还不到30岁时，就有人活到100多岁。
急性上呼吸道感染是鼻，鼻咽或咽、喉部急性炎症的总称，是呼吸道最常见的一种传染病。大多数（80％以上）由病毒引起，少数为细菌所致。临床上以发热、恶寒、头痛、鼻塞、喷嚏、流泪、流涕、咽痛、咳嗽、声嘶、呼吸不畅等症状为特征。
刘霏霏出生于北京一家书香门第，从小受家庭氛围的熏陶，知书达理，乖巧伶俐。父母视她为掌上明珠，百般呵护。霏霏的第二性特征越来越明显后，父母顿感肩上的担子又重了许多。于是搬出“女儿经”，谆谆教导女儿：女孩子对男孩子不能过分亲近，否则就会变坏；女孩子在学生时代对男孩子产生感情，就要成为坏女孩……
书籍是人类文明的编年史,是人类历史的载体,是人类理性和智慧的结晶。一个人的阅读史,便是一个人的心灵史和精神成长史。书籍是抚育杰出人才的珍贵乳汁,是支撑伟大心灵的富贵血脉,是铸就高贵灵魂的丰富给养。读书,应该成为一种生活态度、一种存在方式、一种审美情趣、一种精神追求、一种生命寄托、一种人生境界。
本书针对肠胃病以问答的形式精心筛选出经典实用的888个问题和妙招，重点从认识肠胃病、饮食调养、中医调养、生活预防等方面，教读者如何调养和预防肠胃病，为患者准备了实用的、有益的指导方案，是肠胃病患者家中必不可少的一本宝典。
《高血压养生保健知识999问》以问答形式介绍高血压的相关知识，简洁明了，通俗易懂.融科学性与实用性一体。是家庭必备的健康保健书。
《糖尿病养生保健知识999问》以问答形式介绍糖尿病的相关知识，简洁明了，通俗易懂，融科学性与实用性一体，是家庭必备的健康保健书。
所谓“养生”，就是保养生命。保就是护利御害，养就是扶正祛邪，就是要保证人的生命体在自然和社会的大环境中保持平衡和适应，也就是“天人合一”。养生涉及许多方面，张湛讲的“养生大要”包括：啬神、爱气、养形、导引、言语、饮食、房...