云搜小说
书架
登录
搜索
tip:小说 + 作者名 搜索更精准
浓缩睡眠法:如何睡少又睡好
作者:[
日
]
松本
美荣
所谓“浓缩睡眠”,是指入睡30分钟内达到zui深层次的非快速眼动睡眠,并且保持一定时间的深度睡眠状态。其主要特点是缩短了进入“深度睡眠”的时间。通常,进入深度睡眠大约需要90分钟,但是使用浓缩睡眠法后,任何人都可以轻松将其缩短到约30分钟!
相关搜索
日 松本美荣
日 松本肇
7月 日
审判日
日 太宰治
风暴日
狂想日
羿日兄弟
日 渡边淳一
马氏日抄
暗日重生
觉醒日
觉醒日 大结局
暗日无边
日 吉川英治
平凡日娱
日月明尊
1月31日
7月39日
日 田中芳树
推荐小说
无限手游系统
闻道升仙
爷们,你怂了
谋嫁之将门闲妻
字祖
一仙一世界
修士下山
求求你别坑
大学武时代
乡村之极品修仙
晨慕
赤弭:蜾蠃会
盛世绝色:倾城
网游之诸侯崛起
听听
都市海昏侯
炼魔修真传
情深婚切:亿万
盛世北歌
龙族女王总撩我
魔血染长生
仙侠世界发明家
万道成荒
梦境贩卖馆
大唐超市
重生之我要妹子
执荆罚者
校园侦探I血灭
火影之若梦
纯系巫师