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收录时间: 2020-06-22 00:16:31
这是一个物质丰富的时代,也是一个生存环境面临挑战的时代,人们所获得的食物种类很多,但大多数人的饮食观念却相对比较落后,摄取了大量的高油脂、高热量的食物,而低脂肪、高纤维的蔬菜及瓜果却摄入不足,致使营养失衡,各种富贵病、慢性病像春笋般在我们体内滋生。即使现代医疗科技发达,我们依然被越来越多的疾病所困扰。所以,在饮食成患的今天,养生成为了时下热门的话题。
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《黄帝内经》是中国传统医学四大经典著作(《黄帝内经》《难经》《伤寒杂病论》《神农本草经》)之一,是我国医学宝库中现存成书最早的一部医学典籍,是早期中国医学的理论典籍。与《山海经》、《周易》并称为我国上古“三大奇书”。它是研究人的生理学、病理学、诊断学、治疗原则和药物学的医学巨著,其中涉及了中医学上的“阴阳五行学说”、“脉象学说”、“藏象学说”、“经络学说”、“病因学说”、“病机学说”、“诊法”、“论治法”、“养生学”、“运气学”等学说。其医学理论是建立在我国古代道家理论的基础之上,反映了我国古代天人合一的思想。
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