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本套丛书包含了《家常美味主食》、《精品美味西餐》、《营养早餐，美味晚餐》、《清肠排毒食谱》、《糖尿病调养食谱》、《高血压调养食谱》、《心脏病调养食谱》共七册。其中，《家常美味主食》一书对各类食品进行分类阐述，详细介绍各种烹饪方法，简单实用，通俗易懂；《精品美味西餐》一书让你轻轻松松在家就能做出美味的西式风味的菜肴；《营养早餐，美味晚餐》一书为你介绍了诸多黄金早餐和温馨晚餐的多种做法，让您和您的家人享受完美人生；《清肠排毒食谱》一书带你轻松清肠排毒，清理体内垃圾，告别小肚腩，潇洒地迎接春天；《糖尿病调养食谱》一书介绍了防治糖尿病的食谱疗法、糖尿病的饮食宜忌、食疗食谱及日常生活护理；《高血压调养食谱》一书针对高血压患者精选了具有食疗作用和营养功效的美味佳肴，使他们在家中就可以轻轻松松地做出既美味又有营养的饭菜来；《心脏病调养食谱》一书针对心脏病及其合并症患者宜吃什么，忌吃什么如何配膳等知识作了深入浅出的介绍，对心血管病预防和治疗有较好效果的膳方剂。